søndag 8. august 2010

Litt om bøker jeg leser.

Har brukt sommeren på å lese en del bøker også, mange bra bøker som gir meg mye.

Inspirerer meg til å "leve livet på ekte".



Boka jeg leser nå er underholdene, lettlest og med et veldig godt budskap:


"Menn, penger og sjokolade"

En god bok mange av oss damer kjenner igjen til tider i livet..... der en mer eller mindre går på autopilot og observerer livet går forbi.... Det er viktig å våge å leve slik man virkelig ønsker. Kan man bli lykkelig dersom man ikke virkelig lever? Og masse bra om forhold til menn, hvor viktig at et forhold er balanse, slik at den ene ikke "trenger" den andre mer. Vi bør ikke trenge en mann for å være lykkelig. Vi skal være lykkelige med oss selv, slik vi er , og elske en mann slik han er. Masse kloke ord her, jeg har ikke lest den helt ferdig... kjenner jeg gleder meg til å lese videre. :)

En annnen god bok jeg likte veldig godt:

Jons bok. Var å høre på foredrag med ham i vår, og ble facinert, slik at jeg måtte kjøpe boka. Jon ble syk og faktisk erklært død, han fortalte om sine opplevelser rundt dette, og hvordan dette har forandret livet hans helt. Han forteller i boka som sine samtaler med "gud" Dette kan vel osgå kalles sin "indre stemme", "altet" o.l. Syntes det hørtes rart ut til å begynne med at det kaltes "gud", mens nå synes jeg dette stemmer helt. Ihvertfall var dette en veldig interessang bok, og det handler mye om å leve i nuet, og våge å leve livet slik man egentlig ønsker.



Dette er en herlig bok jeg leste i sommer også :" Lev livet!"
Handler jo mye av det samme som de andre bøkene, selv om bøkene er totalt forskjellig skrevet.
Denne boka er skrevet av Louise Hay, en dame over 70 år gammel, som er i sin beste alder. Ser flott og sprek ut, og har aldri hatt det bedre i sitt liv :)
Hun mener alder er relativt..... noe jeg ofte har sagt selv... og hun beviser dette virkelig. Hun lærer fremdeles masse, lever sunt og trener. Livet leves , også selv om man er gammel. Hun mener at sykdom og sinn henger veldig mye sammen, og at det er utrolig viktig å elske seg selv.
Dette sier også de andre bøkene en del om, for å bli helt lykkelig, må man lære å elske seg selv, se selv hvor perfekt man er.
Nei, nå skal jeg køye for å lese litt. :)





En tur ut i det blå.


Følte meg ikke helt på topp i morrest, ble litt mye sukker i går kveld, kjenner jeg ikke tåler det så godt lengre. Men det var da godt:)


Har lenge tenkt på at jeg skulle ha satt av litt tid til å meditere, men føler dette er vanskelig med en full hverdag, og to små barn som krever sitt. Det bør liksom være litt ro rundt en får å få det til. Men uansett så føler jeg virkelig det å komme seg ut i naturen er som meditasjon. Det er helt fantastisk, føler meg helt fri og bekymringsløs. Tok en tur på et par timer i dag, og følte meg topp etterpå. Heldig en er som har naturen slik rett utenfor døra.

tirsdag 27. juli 2010

En nydelig tur i Trollheimen.

Endelig ble det fjelltur på meg og mannen :)



Vi gikk en del i fjellet før barna kom, men etterpå har det bare blitt småturer med barn, og jogger/gå turer i skog og mark.
Vi bestemte oss for å gå trekanten i Trollheimen, fra hytte til hytte.
Et utrolig flott fjellomeråde, og det ble en herlig tur. Litt uheldig med været den første dagen, det blåste opp til storm og regn midt oppe i fjellet, det var bare å gå på, ble ikke mye pause på oss. Det var en ekstremt tung tur, men lykken var stor da vi senere satt i hytta foran peisen med en øl hver. :) Det blir liksom ekstra godt når en har kjent på det motsatte en stund. Vi er nå slik vi mennesker, at det er de stundene vi setter størst pris på, er etter at vi har hatt det litt fælt en stund. Så det var da en ok opplevelse denne turen også, selv om det selvfølgelig er bedre med sol og finvær.
Vi satte ihvertfall STOR pris på finværet vi fikk de neste dagene. Vi bare koste oss og trakk inn alt av opplevelser på turen. Nydelig utsikt over fjell og vann. Masse koselige mennesker, og veldig god service på TT hyttene. Merkelig hvor man klarer å bare være "her og nå" når man er ute i naturen. Det går netsen ikke an å tenke på bekymringene i værdagen..... det er en annen verden, der bekymringer ikke eksisterer. Og alle menneskene en møter blir også veldig hyggelige og møtekommende, alle snakker med alle..... vi nordmenn er jo egentlig ikke slik. Fjellet drar nok ut det beste i alle. Ingen sure mennesker å se noen plass, hvor herlig!! Kjenner jeg til dagelig trekker meg ganske langt bort fra mennesker som er negative og sure, de finner alltid noe å klage på..... er det ikke merkelig hvor forskjellig verden vi mennesker kan leve i.... den kan se ganske så lik ut, men oppfattelsen av ting er heeeelt forskjellig. Ja, jeg sier det igjen, man skaper sin egen virkelighet og lykke. Man velger selv hvordan man skal oppleve livet sitt. Jeg jobber selv med å bare la livet flyte, la livet gå, nyt livet slik man trives best, så vil livet skje slik det skal. Hørtes litt innviklet ut kanskje...... dårlig forklart. Men jeg mener og tror at dersom man klarer å leve mest mulig her og nå, la egoet ditt ligge mest mulig på hylla, lytte til din indre stemme, så vil livet vise deg den beste veien for deg. SÅ: nyt livet, på både godt og vont. Godta at det skjer dårlige ting osgå, for det er nok da vi vokser mest, og som vi kan lære mest av. Livet skal være i balanse .....

tirsdag 6. juli 2010

Sommeren er her :)

Nå har jeg jammen meg blitt veldig slapp på blogg-fronten, jeg VIL og SKAL skjerpe meg.

Ellers så går dagene i ett, og det blir ikke mye tid til overs. Jobb, barn og prøver å få til en treningsøkt i ny og ne. Selv om dagene går unna raskt, føler jeg ikke at det er noe stess. Prøver å nyte dagene mest mulig, og treninga har egentlig blitt en deilig egentid for min del. :)

Vi har også hatt en uke sommerferie i Spania, og det var helt hærlig!! Vi dro til huset til svigers sammen med ei venninne og familien hennes. En veldig deilig uke, kunne godt ha vært der ei stund til. Men jeg er også en hjemmekjær person, så å komme hjem igjen er jo deilig det også.



Blir ferie til helgen igjen for meg og barna, mannen er det litt usikkert med....han bytta jo jobb i år. Men litt til skal han nå få til. Blir vel en avslappende ferie hjemme, med noen teltturer og hyttebesøk. Også tenker jeg og mannen å ta oss en fjelltur. Skal prøve å få skrevet en god del her inne når jeg har fri også :)

mandag 17. mai 2010

Hurra for 17.mai.

Hurra!! Det er vår, og 17. mai feiringa over for dette året.

Husker godt 17. mai i fjor, det var ikke lenge etter de kom ut av sykehuset, og de var ikke akkurat frisk-meldte enda. Ruben hadde en dårlig start på dagen og la seg i vei-kanten og hyl-skrek når han endelig kom seg ut av døra. Pappan tok han med hjem, slik at de kunne slappe av , mens jeg og Helene dro ut for å se toget.
Jeg som syntes at hun begynte å se så frisk og sprek ut da..... ser jo nå at hun ikke akkurat er helt lik seg selv enda.


Dette året er det heldigvis ikke mye spor etter sykdommen, og vi har to herlige, friske, glade barn. :)





Lille rakkar- jenta mi i toget :)

Store gutten min gikk i toget sammen med klassen sin, helt utrolig hvor mye selvstendig og modig han har blitt på dette året. Også har han heldigvis blitt sitt normale gode snille jeg igjen. Han har nok slitt med sine traumer dette året. Jeg håper og tror at han har kommet sterkere ut av dette. Vi har det veldig godt sammen som familie nå, og er veldig takknemmelige for det. Jeg prøver å lære barna mine å sette pris på at vi har hverandre, og alt det gode vi har i livet vårt.

fredag 26. mars 2010

Å leve i FLYT.

Ble flere innlegg på samme dag gitt..... lenge siden jeg har blogget, tiden har likosm flydd avsted uten at jeg har hatt ro til å sitte med bloggen.

Så på God morgen Norge i dag om det å leve i flyt. Veldig interessant! Jeg har lest en del bøker i det siste om livsstil..., og det er jo det de fleste til syvende og sist handler om, og det jeg er veldig opptatt av for tiden. Leve i nuet, legg vekk bekymringer, stress, oppvask osv, og lev her og nå. Nyt livet NÅ! Det største problemet i dag er jo STRESS. Vi blir utbrendt, syk og deprimert. Av stress, og forventninger til oss selv, og forventninger fra samfunnet. Om vi kunne rive oss fra dette, nyte studene vi har, så ville nok dette forsvinne. For å kunne gjøre dette, må vi la dagene inneholde ting vi liker å gjøre, og nyte det der og da. Mange ganger kan jeg bli forundret over at vi mennesker ikke ser at vi hadde fint før ETTER at vi har opplevd det. Jeg har tatt meg mange ganger i å ikke kunne nyte den stunden med barna, eller den nydelige middagen eller vinen, pga at jeg tenkte på at jeg skulle ha hengt opp klærne i maskina, eller vaske doen.... så unyttig bruk av energi. Det er jo mye herligere å leve om vi kan leve her og nå, nyt minuttene. Jeg prøver å jobbe med dette hver dag, og skal prøve å meditere oftere. Jo mer en mediterer - kan man lettere komme i FLYT.


Jeg har nettopp blitt 37 år, og fikk en meget behagelig bursdagspresang av min mann. En helg på Savalen Spa. :) Det var utrolig herlig, og vi koste oss maks hele helgen . Jeg fikk Krystallmassasje , det var bare helt utrolig hærlig! Anbefales! Velværebassenget var veldig behagelig også, koste oss der på lørdagsettermiddag med en kald pils. Hmmm...


Blitt inspirert etter dette til å rense kroppen, jeg har begynt på en rensekur, og har trent mye yoga og pilates denne uka. Jogga en god del også, det er viktig å få svetta ut ofte. Det er nok den beste rens... sammen med sunn mat. Jeg mener nå samtidlig at det er viktig å kose seg og nyte god mat og drikke, men når jeg tenker på all den søpla vi har i oss til tider, tror jeg det er sunt å rense fordøyelse-systemet til tider. Jeg skal også prøve å spise mer naturlig sunn mat, men samtidlig nye god mat til tider. Balanse er et nøkkelord. Vi trenger balanse i kosten som de fleste andre aspekter av livet vårt.


Det våres, og påske står for dør :)

Ja, mars har kommet. Sola skinner så fint i dag, og en får skikkelig vår-følelse.
Jeg elsker våren, vi har hele våren og sommeren foran oss, og det er en fantastisk herlig tid.
Snøen smelter, og det begynner å gro og spire ut.

I dag er det palme-fredag, påska står for dør. Jeg har litt blandede følelser for påska.... har hatt mange påsker som ikke har vært særlig hyggelig... av forskjellige årsaker. Har ingen ting i mot påska seg selv, men det har bare blitt slik at ikke-hyggelige ting har skjedd i påska.

Påska i fjor var vel de værste av alle.... da lå begge barna kritisk syke på barn intensiv.
Det var en laaaaaaang påske.... tiden sto stille, og vi var de eneste som var på Intensiven. Føltes ut som vi var de enste på sykehuset, utenom leger og sykepleiere.


Nå har vi begynt et nytt lysere liv, og har bestemt at påska skal være en flott tid.
Vi har ikke spesielle planer for påska annet enn at vi skal kose oss sammen som familie. Dra på dagsturer ut i marka om det er fint vær... kanskje en tur i fjæra, bassenget, kino....ja vi får se.

Jeg har så vidt begynt å få litt påske inn i hus, men skal jobbe videre med det i dag. :) Koselig å pynte og gjøre det litt mer vår. Blomster er noe jeg liker mer og mer, og kjøper mer og mer av..... men jeg er ikke særlig flink til å holde liv i de enda da.... jeg arvet ihvertfall ikke de grønne fingrene av min mor. Kanskje jeg må gå et kurs hos henne... hihi..

Jenta mi har ihvertfall kommet hjem med noen kreasjoner fra barnehagen, det er jo såååååå koselig.