
Følte meg ikke helt på topp i morrest, ble litt mye sukker i går kveld, kjenner jeg ikke tåler det så godt lengre. Men det var da godt:)
Har lenge tenkt på at jeg skulle ha satt av litt tid til å meditere, men føler dette er vanskelig med en full hverdag, og to små barn som krever sitt. Det bør liksom være litt ro rundt en får å få det til. Men uansett så føler jeg virkelig det å komme seg ut i naturen er som meditasjon. Det er helt fantastisk, føler meg helt fri og bekymringsløs. Tok en tur på et par timer i dag, og følte meg topp etterpå. Heldig en er som har naturen slik rett utenfor døra.
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar